
| Kihon | | Kumite | | Kata |
Kumite innefattar alla partnerövningar i Karate och kan översättas med sparring. I den moderna Karaten har den informella kumiten (tävlingsfight) fått stor betydelse. Men det är fortfarande den formella kumiten som är den viktigaste kumite-formen. Det finns flera olika former av kumite men i första hand skiljer man på formell, och informell Kumite.
Formell kumite är lika rituell och koncentrerad som kata. Varje attack, och ofta även blockering och kontring är förutbestämd. De vanligaste formerna av formell kumite är fäljande:
![]() |
Kumite "sparring eller fight". |
© Gnosjö Karate-Do Förening Mushindo Kai 2006 | Optimerad för IE |